Het metaforische hek

Ik heb het gevoel dat ik op een metaforisch hek sta - neerkijkend op herstel, neerkijkend op ziekte en probeer te beslissen - welke kant moet ik op?

Terwijl ik op het hek zit, kan ik mijn voeten aan beide kanten laten bungelen, maar om op de een of andere manier vooruit te komen - in voor- en tegenspoed - moet ik van het hek af en de andere optie achter me laten.

Ik ben echt gezegend met deze optie. Ik ben echt. Er zijn heel veel mensen met verschillende psychische problemen, met verschillende gradaties van ernst, die niet volledig kunnen herstellen.

Ik heb het geluk dat het voor mij eigenlijk een optie is. Geen gemakkelijke optie, maar toch een optie. Ik heb een periode van ernstige depressie en angst , maar beide worden nu redelijk goed beheerd met verschillende middelen en omstandigheden. Met wat meer werk, toewijding en acceptatie kan ik verwachten te herstellen en een leven te leiden dat overwegend vrij is van depressies. Angst zal iets zijn waar ik mijn hele leven mee moet omgaan - maar het is niet ernstig of slopend en ik erken het nu tenminste voor wat het is.

Mijn eetstoornis is problematischer - dieper verankerd en serieuzer. Maar het is ook een optie. Ik kan voor herstel kiezen. Ik heb er niet voor gekozen om ziek te zijn, slechte coping-mechanismen te leren, mijn emoties te begraven, mijn lichaam te haten of een slechte relatie met voedsel te hebben. Maar ik kan ervoor kiezen om te herstellen.

Dus waarom niet?

Van dat hek af springen naar herstel is een GROTE sprong. En het betekent voor altijd weglopen van een weg die ongelooflijk vertrouwd en comfortabel is geweest.

Het hebben van een eetstoornis is misschien wel zo ellendig als de hel, maar als ik er niet iets uit had gehaald, zou ik er überhaupt nooit heen zijn gegaan. Ik heb veel gewonnen door mijn ziekte ...

• Een manier om mijn gewicht onder controle te houden
• Een middel om emotie te verdoven
• Stress management
• Een kans om 'mijn cake te hebben en hem ook op te eten'
• Een identiteit

Een veilige, vertrouwde, geruststellende plek die al 51 jaar mijn enige thuis is geweest. Zeker - het is deprimerend, vermoeiend, beschamend, ongezond en potentieel dodelijk ... Maar er valt veel te zeggen om troost te voelen in het bekende.

Als ik ervoor kies om af te stappen van de weg naar herstel, van mijn hek af te springen en een leven te accepteren waarin ik routinematig eet, zuivering en beperk mijn weg door de dag, moet ik ook accepteren dat mijn relaties beschadigd raken, mijn gezondheid zal verslechteren, mijn emoties zullen verdoofd blijven en er is een groot risico dat ik vroegtijdig overlijd aan mogelijke complicaties. Het is hoogst onwaarschijnlijk dat deze kant van het hek me vrede en vreugde zal brengen en een leven vol doel en hoop. Het lijkt vreemd aanlokkelijk, maar ik denk dat dat komt omdat ik herstel niet begrijp. Ik heb er geen ervaring mee.

Ik ben al een paar jaar aan het dobberen in de herstelwateren en voel dat ik zoveel mogelijkheden heb uitgeput. Ik heb het gevoel dat ik ongelooflijk resistent ben tegen de verandering - ik kan niet uitleggen waarom. Niet voor jou, en niet voor mezelf. Ik heb een financiële toezegging gedaan voor een cursus van acht weken die volgende week begint, en ik denk dat dit een van de laatste mogelijkheden is om herstel te verkennen. ik heb een goed gevoel erover - maar er zijn geen garanties in het leven.

Ik weet dat iedereen wil dat ik herstel. Ik weet zeker dat ze willen dat ik herstel, omdat ze geloven dat dit het beste voor mij is. Ik weet dat ik wil herstellen om andere mensen gelukkig te maken, maar dat is niet genoeg. Herstel moet intrinsieke motivaties hebben of het werkt gewoon niet - geloof me, ik heb geprobeerd te herstellen voor anderen. Het gebeurt niet ...

Dus hier ben ik - starend naar beide kanten van het hek. Wetende dat ik positieve stappen heb gezet in de goede richting voor herstel - genoeg dat ik het kruispunt heb bereikt - het metaforische hek - en nu moet ik beslissen. Ik heb een keus. Ik moet mijn keuze maken, accepteren en stoppen met uitstellen.

hij maakt me zo blij citaten