Hoe u uw relatie kunt verfraaien en dingen fris kunt houden

Hoe langer we een relatie hebben, hoe routineuzer het wordt, en hoe meer we moe worden en verlangen naar die eerste vlinders-in-de-buik, opwinding die we in het begin hadden. Het is normaal dat dit gebeurt als beide partners in slordige gewoonten vervallen en elkaar (en zichzelf) als vanzelfsprekend gaan beschouwen.

opgroeien en citaten van vrienden verliezen

Maar het goede nieuws is dat er tal van manieren zijn om de chemie levend te houden en je relatie op te fleuren - en ik heb het niet alleen over meer seks hebben. (Hoewel de kans groot is dat sommige van deze aanbevelingen daartoe zullen leiden!)

Als u op zoek bent naar een paar manieren om uw relatie op te fleuren en wat meer opwinding aan uw tijd samen te geven, dan zijn hier enkele dingen die u kunt uitproberen.

Doe meer met je uiterlijk.
Heb je de neiging om na het werk en in het weekend in je joggingbroek rond te hangen als je weet dat je niet uitgaat of niemand ontmoet '>

Probeer dit weekend iets anders te dragen, spritz op wat parfum, probeer een nieuw kapsel uit of trek iets sexy aan. Je voelt je aantrekkelijker, maar hoe je je kleedt en hoeveel tijd je aan je uiterlijk besteedt, laat ook zien dat je moeite doet en indruk probeert te maken op je partner. Zelfs als je al jaren samen bent, is dit nog steeds leuk om voor iemand te doen.

Wees lichtgeraakt.
Seks is geweldig, maar naar mijn bescheiden mening zijn alle dingen die tot seks leiden veel beter! Ik heb het over handen vasthouden, knuffelen en vrijen. Wanneer was de laatste keer dat u een van deze dingen deed, gewoon voor het plezier ervan? Zelfs als het gewoon langs je partner op de bank loopt en met je hand over hun been loopt, of hun nek een kleine massage geeft, mag de kracht van aanraking niet worden onderschat.

Plan regelmatige datumnachten.
De meesten van ons leiden tegenwoordig een ongelooflijk druk leven, en als je kinderen in de mix gooit, breng je vaak geen quality time samen door. Afhalen en een film kijken is soms leuk, maar als dat alles is wat je elke avond doet, dan moet er iets veranderen.

Kies elke week een avond als je date-avond en plan om de beurt iets leuks - dat wil zeggen dat je het huis verlaat en nieuwe dingen probeert.

Geef elkaar een massage.
U hoeft voor uzelf geen bezoek aan een chique spa te boeken om een ​​ontspannende massage te krijgen - u en uw partner kunnen om beurten. Koop lekker ruikende lichaamsolie, zet alles uit en geniet gewoon van het gevoel van geven en ontvangen.

Zet de toon.
Vooral voor vrouwen begint seks lang voordat je naar de slaapkamer gaat. Dingen zoals het verzenden van doordachte sms-berichten of het achterlaten van notities die iemand gedurende de dag kan vinden, zijn een geweldige manier om hem te laten weten dat je aan hem / haar denkt.

Doe het licht uit, steek wat kaarsen aan, koop wat bloemen en zet wat romantische muziek op de achtergrond. Geef elkaar uw favoriete voedsel. Het helpt je allemaal om intieme tijd samen door te brengen, waarbij je weer contact maakt met elkaars lichaam.

vragen om een ​​man online dating te stellen

Vertel het verhaal van je eerste date opnieuw.
Herinner je je je eerste date nog? Hoe hebben jullie elkaar ontmoet? Wat heb je gedaan? Hoe voelde je je? Het kan leuk zijn om terug te denken aan die goede herinneringen en te onthouden wat jullie beiden tot elkaar aantrokken, en de opwinding die jullie toen voelden. De kans is groot dat deze opwinding zijn weg zal vinden in de rest van je huidige leven.

Verander elke maand één ding in je slaapkamer.
Het is belangrijk om dingen op alle gebieden van uw leven door elkaar te halen, en dat geldt ook voor hoe uw slaapkamer eruitziet. Waarom denk je dat seks veel heter is als je op vakantie bent in een hotel? Omdat je op een nieuwe plek bent en je je gebruikelijke routine hebt doorbroken!

Je kunt dit in je eigen slaapkamer doen door het decor te veranderen, de meubels te herschikken, nieuwe lakens of kussens te kopen of zelfs kleine details toe te voegen zoals een hotel dat doet. Wie houdt er niet van chocolaatjes op het kussen of een fles champagne op ijs?

(Ook gerelateerd, het kan geen kwaad om jezelf ook elke maand voor een nacht in een chique hotel te boeken. Veel plekken hebben lokale tarieven die het betaalbaarder maken.)

Zeg elke ochtend bedankt.
Het is zo belangrijk om dankbaarheid in uw relatie te oefenen, en voor beide mensen om te weten dat ze geliefd en gewaardeerd worden. Hierdoor voelt u zich allebei gelukkiger en gezonder, en verbetert ook de intimiteit en aantrekkingskracht in uw relatie.

Vertel je partner hoeveel je hem waardeert, of bedank hem voor alles wat hij voor je doet - kies elke keer iets nieuws en vertel het.

Verras elkaar.
Wanneer je voor het eerst met iemand uitgaat, komt een deel van de opwinding voort uit het onbekende en het feit dat jullie geen van beiden weten wat er gaat gebeuren. Hoe langer je een relatie aangaat, hoe voorspelbaarder en functioneler het wordt.

ik hou meer van je dan meer

Maar er zijn manieren om dit te voorkomen - blijf elkaar verrassen! Verander roosters, maak plannen voor jullie twee, heb een spontane date - doe net alsof je kinderen bent en concentreer je op wat plezier met elkaar.

Wat kun je vandaag doen om de dingen in je relatie op te fleuren? Kies je favoriet en probeer het eens.

Bestverkopende auteur en empowermentcoach

Shani houdt je ziel een spiegel voor, zodat je kunt zien hoe mooi je al bent. Ze is de oprichtster van Ze Rose Revolution , een bestsellerauteur, empowermentleider en een internationaal gepubliceerde schrijver.

Haar woorden hebben miljoenen mensen bereikt en geraakt haar boeken hebben hun weg gevonden naar de handen en harten van duizenden vrouwen wereldwijd.

Je kunt meer over Shani te weten komen door naar haar website en contact met haar opnemen Instagram .