15 eenvoudige manieren om liefde en genegenheid te tonen

Een echtpaar dat deze manieren heeft geleerd om liefde en genegenheid te tonen, lachend en knuffelend op het strand.

Hoe graag we ook van onze partners houden, je kunt je partner nooit meer liefde en genegenheid geven ... maar je kunt het meer laten zien. En als je denkt dat het vaker tijd kost om te laten zien hoe je je voelt, dan heb je het gewoon mis. Het zijn echt de kleine dingen die een lange weg gaan als het erom gaat iemand te laten zien hoe je je voelt.

Om u te helpen creatief te worden en uw speciale persoon te laten weten dat u de wereld van hen denkt, zijn hier 15 eenvoudige manieren om meer liefde en genegenheid in uw relatie te tonen:

wat willen mannen van in de veertig in een vrouw

1. Geef ze uw volledige aandacht.
Geef je partner je onverdeelde aandacht als hij of zij met je praat, net zoals je deed toen je voor het eerst aan het daten was. Multitaskeer niet tijdens het communiceren.

2. Anticipeer op hun behoeften.
Probeer te voorspellen wat uw partner wil voordat ze zelfs maar weten dat ze iets nodig hebben of willen. Dit komt voort uit het begrijpen van de onderliggende waarden van uw partner.

3. Ken hun liefdestaal.
Houden ze van vriendelijke daden, fysieke aanraking, geschenken of dienstbetoon '> Dr. Lori Whatley , een erkende huwelijks- en gezinstherapeut.

4. Laat ze weten dat je luistert.
Als je partner aan het woord is, luister dan naar details en leer je partner te valideren door terug te herhalen wat ze zeggen. Communicatie is een sleutelfactor voor de tevredenheid van een relatie, zegt Whatley.

5. Raak ze aan.
Vertel ze dagelijks dat je van ze houdt door ze liefdevol aan te raken, het helpt om genegenheid op te bouwen. Bovendien voelen mensen zich zekerder in een relatie als er regelmatig romantische aanraking is.

6. Maak altijd tijd.
Maak tijd vrij voor je partner, vooral als je het druk hebt. 'Beantwoord hun sms'jes of telefoontjes en laat ze weten dat ze een prioriteit hebben', zegt s Whately. 'Aanwezig en beschikbaar zijn voor je partner is noodzakelijk om de relatie te laten bloeien.'

7. Maak oogcontact.
Als we naar onze partner kijken en oogcontact maken wanneer ze met ons praten, laat ze weten dat we bij hem zijn. 'We voelen ons geliefd, gezien en gevalideerd als iemand op het huidige moment bij ons aanwezig is', zegt Dr. Dori Gatter , een psychotherapeut en relatiedeskundige.

8. Geef ze een knuffel.
'Als je je partner omhelst, zorg er dan voor dat je borst tegen borst en maag tegen maag zit, want in ons hart en onze maag leeft een groot deel van ons zenuwstelsel', legt Gatter uit. 'Op deze manier knuffelen en op ons hart en onze buik drukken, helpt ons zenuwstelsel te kalmeren.'

lief woord om tegen een meisje te zeggen

9. Vertel ze waarom ze geweldig zijn.
Verwoord en vertel waarom je van ze houdt. Zeggen 'Ik hou van jou' is geweldig. Waar we meer van houden, is weten waarom iemand van ons houdt. Wat maakt ons anders of speciaal dat wij degene zijn die iemand heeft uitgekozen? 'Verbalen en communiceren waarom je van je partner houdt, heeft een veel diepere en zinvolle impact', zegt Gatter.

10. Kom een beetje dichterbij.
'Leun naar voren en houd hun hand vast als ze praten. Dit laat zien dat je echt waardeert wat ze zeggen en dat je volledig betrokken bent bij hun leven en verweven bent met hun gevoelens ', zegt Margaux Cassuto , een relatie-expert en matchmaker.

11. Let op de kleine dingen.
Vang de kleine dingen die ze zeggen (en niet zeggen) en handel ernaar. Denk er bijvoorbeeld aan dat ze van een moeilijk te vinden wijn houden en ze er zonder enige reden mee verrassen.

12. Moedig ze aan.
Wees hun grootste fan en supporter, zowel privé als in het bijzijn van vrienden. 'Je partner steunen en hem laten horen dat je hem complimenteert, voelt als een ware daad van liefde', zegt Cassuto.

13. Vraag ze wat ze willen.
Vraag je partner hoe ze zich het meest geliefd voelen en wat voor soort genegenheid ze waarderen. 'Te vaak nemen we aan dat wat we verlangen en verlangen hetzelfde is voor onze partners', zegt relatie- en sekstherapeut, Eliza G. Boquin, MA, LMFT. . 'Als je erachter komt wat je partner het liefste doet, hoef je niet meer te gissen en heb je meer kans om het antwoord te krijgen waarop je hoopt.'

14. Accepteer wat ze te bieden hebben.
Zo vaak denken we dat liefhebben alles te maken heeft met geven. Wanneer een partner geeft en een partner doet, ontstaat er een relationele onbalans. 'Zorg ervoor dat je alles accepteert en waardeert wat ze je geven', zegt Dr. Mark Borg, Jr., co-auteur van RELATIONSHIP SANITY: Creating and Maintaining Healthy Relationships.

15. Vergeet fysieke liefde niet.
Knuffel, kus en raak meer aan. Houd in de auto uw handen vast of plaats uw hand op zijn of haar dij. Kom van achteren en verras ze met een omhelzing of een kus op de wang of nek. Schep op de bank terwijl je naar je favoriete programma kijkt. Gebruik elke gelegenheid om iets meer aan te raken om echt te laten zien hoeveel je van ze houdt.