Vrede wordt verdiend, niet gegeven.
Kleine emotionele overwinningen herinneren me eraan dat ik mijn hart in de goede richting naar vrede beweeg. De meeste van mijn recente medische en ziekenhuisontmoetingen waren tot op zekere hoogte een beetje moeilijk om mee om te gaan. Maar nadat ik naar binnen had gekeken, realiseerde ik me dat een aanzienlijk deel van mijn problemen op mijn angst waren gebaseerd. Ik had mijn gevoelens zo vaak gekwetst en besloot de aanval in te gaan. Soms kan angst bij bepaalde gelegenheden een goede tijdelijke motivator zijn voor een betere behandeling, maar nooit op de lange termijn. Dus begon ik mijn houding te veranderen. Ik begon meer te lezen. Ik begon meer te schrijven. Maar verreweg het verbouwen van planten en groenten veranderde mijn houding het meest. Ik woon in een appartement en binnenshuis tuinieren is een prachtige therapeutische hobby geworden. Mijn basilicum, munt, tijm, dille en koriander zijn geweldig, en het is niets beter dan zelfgemaakte marinarasaus of augurken maken of kruiden van eigen bodem aan een salade toevoegen. LEKKER! Ik bedoel zo goed, zoals WOW!
Door planten en vooral voedsel te kweken, heb ik de waarde van geduld en focus geleerd. Ik heb altijd al zelfredzaam willen zijn en niet alleen afhankelijk van supermarkten. Dus de afgelopen jaren heb ik geleerd hoe ik voedsel moest verbouwen, jam, schokkerig, gedehydrateerd voedsel en boter moest maken. Het was geweldig! Terwijl ik leerde en mijn resultaten zag, begon ik mijn zelfvertrouwen terug te verdienen. Ja, verdien! Als mensen gekwetst worden, hebben ze de neiging het vertrouwen in anderen te verliezen, maar verliezen ze het meeste vertrouwen in zichzelf. Ze raden ten tweede hun vermogen om te onderscheiden wie ze in hun leven toelaten en of ze goede beslissingen nemen. Ik was niet anders, ik heb mezelf moeten bewijzen dat ik betrouwbaar was en de enige manier waarop dat gebeurde, is toen ik werkte en het verdiende. Jezelf leren vertrouwen is in sommige opzichten moeilijker dan anderen leren vertrouwen. Je moet jezelf vergeven en je kunt niet tegen jezelf liegen als je slechte keuzes maakt. De mensheid is zo'n gecompliceerde ervaring. Toen ik ouder werd en wijsheid kreeg, begon ik te begrijpen waarom verlichting het streven is van zoveel mensen. Verlichting vereist werk, het soort werk dat naar mijn mening in veel westerse religies niet wordt onderwezen. Ik moest opnieuw leren hoe ik gedisciplineerd en zelfverzekerd moest zijn. Maar omdat ik vertrouwen had in mijn huisvrouwen, realiseerde ik me dat ik nog steeds in een grote staat van angst verkeerde op andere gebieden van mijn leven.
Schrijven en tuinieren gaven me een uitlaatklep om te oefenen hoe ik de persoon moest zijn die ik wilde zijn. Blij, grappig, vredig, vergevingsgezind en positief. Ik leer weer van mijn leven te genieten. Dus onlangs, toen het kantoor van mijn dokter mijn afspraak afzegde, haalde ik diep adem en zei dat het oké was. Ze belde me terug om te zeggen dat mijn afspraak was verplaatst van juni naar april. Door deze ervaring realiseerde ik me op een kleine manier dat ik de goede kant op ga. Er gebeuren slechte dingen en het komt wel goed, ondanks hen. Toen ik een kind was, zei mijn moeder 'het komt wel goed, ondanks mij' en ik heb dit overgenomen met een lichte wijziging: het komt wel goed met mij, ondanks mezelf en de omstandigheden. Ik hoef mezelf niet te wentelen of mezelf te straffen. Deze wereld is gevuld met constante angstaanjagers, roofdieren en andere vreselijke dingen. Sommige dingen moeten worden aangepakt en andere kunnen worden genegeerd. Maar ondanks mijn omstandigheden zullen mijn geest en mijn hart in vrede blijven. Ik hou ervan te geloven dat God mij heeft toevertrouwd om de bewaarder en verzorgster van mijn ziel te zijn, en ik werk er altijd aan om ervoor te zorgen dat angst niet op die bange plek kan wonen.
Welke positieve ervaringen heb je in je leven gehad waardoor je stopte en 'dankjewel' zei? Like, deel, reageer en volg.
XOXO,
D.
Laat de zon binnen en leef een heerlijk leven.
© https://sunshineanddelight.wordpress.com/ Alle rechten voorbehouden.
