Ik heb ongelooflijk veel geluk
Heb je ooit het gevoel dat je leven waardeloos is en twijfel je of je ooit weer gelukkig zult zijn? Ik wel. Ik heb dit gevoel vele malen gehad. Soms zelfs over een langere periode.
En dan zijn er dagen waarop alles in orde is. Ik ben gelukkig en niets stoort me echt. Maar zelden denk ik echt dieper na over het goede gevoel. Waarom zou ik? Ik ben blij. Wat doet er nog meer toe? Het antwoord: veel.
Dan denk ik aan de mensen die niet zo gelukkig zijn als ik. Nou, misschien is 'gelukkig' op dit punt het verkeerde woord om te gebruiken. Laten we het veranderen: ik heb geluk.
Er zijn talloze kleine dingen die uw leven zullen verbeteren en die u kunt en zou moeten waarderen. Maar daar heb ik het niet over. Ik heb het hier over grote dingen. Dingen die we zeker vergeten terwijl we elk rietje proberen vast te pakken. Het zijn dingen die we meestal als vanzelfsprekend beschouwen, die dat zeker niet zijn.
Ik beschouw mezelf als een geluksvogel. Ongelofelijk veel geluk. Soms vergeet ik dat.
Maar hier zijn de redenen waarom ik zo ongelofelijk veel geluk heb gehad en waarvoor ik erg dankbaar ben:
1. Ik ben niet de enige.
Ook al voel ik me soms eenzaam, ik weet dat er mensen zijn die mijn rug hebben. Mensen bij wie ik terecht kan als ik problemen heb en die er zijn als ik ze nodig heb. Zelfs als ze duizenden kilometers verwijderd waren, zouden ze een manier vinden om mij te helpen. Dit beschrijft zowel mijn familie als mijn paar beste vrienden. Niet veel.
En op dit punt wil ik je bedanken: Bedankt dat je in mijn leven bent en dat je me steunt bij elke stap die ik zet. Als je me ooit nodig hebt, zal ik er ook voor je zijn!
2. Ik ben vrij.
Ik ben vrij om te doen wat ik wil. Ik kan gaan waar ik wil, wanneer ik maar wil. Ik kan ervoor kiezen om te studeren wat ik wil. Ik kan werken waar ik wil. Ik heb al die geweldige kansen die de wereld mij geeft. En ik kan kiezen welke ik wil nemen. Ik weet het, er zijn mensen op deze wereld die deze vrijheid niet hebben. Als je ooit het gevoel hebt vast te lopen, herinner jezelf eraan: er is altijd een uitweg. Het is misschien moeilijk om er doorheen te komen, maar het is er. Je hoeft het alleen maar te doen. En als je eenmaal echt het pad hebt gekozen dat je wilt inslaan, wordt het gemakkelijker.
3. Ik heb toegang tot kennis en onderwijs.
Ik kan alles vinden wat ik wil weten. Ik kan Google om de meest willekeurige dingen vragen en vroeg of laat krijg ik een antwoord, afhankelijk van de moeite die ik ervoor kies. Ik kan op elk moment een boek ophalen. Er is altijd een manier om over nieuwe dingen te leren. Ik probeer te zeggen 'ik zal het wel ontdekken' in plaats van 'ik weet het niet'. Omdat ik de gelegenheid heb om erachter te komen. En ik heb nog meer geluk, omdat ik zo gemakkelijk toegang heb tot al deze informatie.
4. Ik ben gezond.
Ik weet dat ik fitter zou kunnen zijn. Ik zou iets minder kunnen wegen. Maar ik ben nog jong en fit genoeg om alles te doen wat ik wil. Ik heb niemand nodig om me te helpen me om te kleden of om de badkamer te gebruiken. Ik kan alleen eten en drinken. Wetende dat dit op een gegeven moment kan veranderen, wil ik echt waarderen dat ik nog jong en gezond ben. En ik ben ook mentaal best gezond. Ik heb het gevoel dat ik dit moet toevoegen, omdat een psychische aandoening net zo erg kan zijn als een lichamelijke ziekte, of zelfs erger, maar het is onzichtbaar en mensen (ikzelf hier inbegrepen) hebben de neiging dat te vergeten.
5. Ik ben veilig opgegroeid.
Ik heb me nooit zorgen gemaakt over mijn veiligheid toen ik klein was. Ik heb nooit met enige vorm van geweld in mijn familie of eromheen te maken gehad. De stad waar ik ben opgegroeid is klein en redelijk veilig. Ik was vrij om de hele dag te fietsen, zolang ik maar op tijd thuis was. Ik kan wandelingen door het bos maken zonder bang te zijn. Ik heb genoeg geleerd om die bessen niet te eten en niet op het zwijn te jagen. Ik heb kunnen leren over alle bomen die hier groeien en om eerlijk te zijn, toen ik klein was, kon het me niet schelen. Maar nu wel. In feite ben ik dit aan het schrijven, zittend op een bankje aan de rand van het bos en genietend van het prachtige uitzicht over mijn kleine geboorteplaats.
6. Ik hoef niet te verhongeren.
Ja, er komen misschien momenten voor me dat ik aan het einde van de maand geen geld meer heb en gewoon een paar dagen moet bezuinigen op eten. Maar zelfs dan zal ik niet verhongeren. Niet op de manier waarop ik sowieso zou sterven. Simpelweg omdat ik in een welvarend land woon, waar meer voedsel beschikbaar is dan mensen kunnen eten. En ik weet ook dat er mensen zijn die met mij zouden delen, als het ooit heel erg erg wordt.
7. Ik heb een dak boven mijn hoofd.
En ook een heel mooie. Maar zelfs als dat om de een of andere reden op een dag weg zou zijn, weet ik dat mijn ouders en vrienden altijd een slaapplaats voor me zullen hebben.
Ja, er zijn dingen waar ik me constant zorgen over maak. En voor tips, hoe je een gelukkiger leven kunt leiden, ben ik niet goed. Ik heb gewoon alles opgeschreven om mezelf eraan te herinneren. Maar ik zal me de redenen herinneren waarom ik zo ongelofelijk geluk heb met het leven dat ik heb. Dat ik een vrije vrouw ben met toegang tot alles wat ik nodig heb en wil. En ik weet dat ik alles kan krijgen wat ik wil, ik moet er gewoon voor werken.
Waar heb je geluk mee?
Dit bericht verscheen voor het eerst op Aletheia .
