Hoe u meer geluk in uw leven kunt brengen: creëer betekenis

Geluk: we willen het allemaal, maar begrijpen niet altijd de werking ervan.

Ben je ooit ontevreden over je leven en weet je niet zeker waarom? Ben je ongelukkig en heb je geen goede verklaring?

Het kan helpen om jezelf deze ene vraag te stellen:

Komt mijn gedrag overeen met mijn waarden?

Idealiter moet de manier waarop we onze focus, tijd en financiën besteden, weerspiegelen wat we waarderen. We merken dat ons leven geen betekenis heeft als wat we elke dag doen niet synchroon loopt met wat voor ons het belangrijkst is.

En als we geen betekenis hebben, krijgen we geen geluk.