GEWETENHEID: HET VERSCHIL TUSSEN WINNAARS EN VERLIEZERS

Consciëntieusheid, zoals gedefinieerd door Psychologie vandaag , is een '... fundamentele persoonlijkheidskenmerk die van invloed is op de vraag of mensen langetermijndoelen stellen en naleeft, over keuzes nadenken of zich impulsief gedragen en verplichtingen jegens anderen serieus nemen.'

Met andere woorden, het is het vermogen om opzettelijk te leven.

Portret van een gewetensvolle geest

Veel persoonlijkheidspsychologen geloven dat er vijf basisdimensies zijn waaruit iemands persoonlijkheid bestaat. Experts noemen ze de 'Big 5' . Ze omvatten extraversie, vriendelijkheid, openheid, consciëntieusheid en neuroticisme.

Consciëntieusheid is de karaktereigenschap van opzettelijk, zorgvuldig, nauwgezet en waakzaam zijn. De aanwezigheid van consciëntieusheid is de fundamentele persoonlijkheidskenmerk en bepalende factor die mensen ertoe aanzet om doelen te stellen en systematisch na te jagen. Het is wat ervoor zorgt dat mensen hun woord houden, hun verplichtingen nakomen en standvastig en loyaal blijven bij tegenstand.

Het ontbreken van consciëntieusheid is een belangrijke oorzaak van het gebrek aan succes. Iemand met een laag niveau van consciëntieusheid is snel afgeleid, ongericht, ongemotiveerd, spontaan en wordt vaak omschreven als 'vluchtig' en 'overal'. Als u merkt dat u voortdurend uw persoonlijke doelen niet bereikt of halverwege stopt met projecten, moet u wellicht werken om een ​​meer gewetensvol leven te leiden.

Gewetenszamer worden

Deskundigen zijn van mening dat je, om actief een meer gewetensvol persoon te worden, moet werken om georganiseerd en ijverig te zijn.

Organisatie en een ordelijk leven leiden is een voorspeller in het al dan niet bereiken van wat je wilt in het leven. Als je dingen netjes, opgeruimd en goed georganiseerd hebt, blijft je geest netjes, opgeruimd, georganiseerd en gefocust. Routines opstellen en je er zoveel mogelijk aan houden, is een geweldige manier om orde in je leven te brengen.

Wanneer u eraan werkt om meer georganiseerd te worden, moet u ervoor zorgen dat u het niet te veel doet. Routine en orde als topprioriteit stellen leidt tot perfectionisme, angstgevoelens en andere contraproductieve houdingen. Stel jezelf een schema op en organiseer het, maar overdrijf het niet.

Bedrijvigheid wordt geassocieerd met vasthoudendheid en doorzettingsvermogen. Het is de passie en het doorzettingsvermogen die nodig zijn om langetermijndoelen te bereiken. IJverige mensen worden vaak omschreven als prestatiegericht / doelgericht, gedisciplineerd, efficiënt, doelgericht en bekwaam. Ze zijn productief - niet alleen druk. Ze jagen hun doelen na, leven opzettelijk en werken methodisch hard om hun bestemming te bereiken.

Gewetensvolle praktijken

Gewetensvolle mensen hebben verschillende gemeenschappelijke gewoonten die het bestuderen waard zijn. Hier zijn de vijf meest voorkomende praktijken van degenen die gewetensbezwaren onder de knie hebben:

1. Ze rekenen altijd de kosten.

De gewetensvolle geest evalueert altijd de voor- en nadelen van een situatie en houdt rekening met de gevolgen van zijn of haar daden. gewetensvolle mensen oefenen impulscontrole uit en werken om te handelen in plaats van alleen te reageren. Ze rekenen de kosten voordat ze een poging ondernemen en geven hun woord.

Voordat een bedrijf wordt gestart, zal een gewetensvol persoon uitgebreide hoeveelheden onderzoek doen en ervoor zorgen dat hij over het juiste kapitaal en de juiste middelen beschikt voordat hij erin duikt en zijn bedrijf start. Ze begrijpen de marktruimte, hun merk, hun klanten / klanten en kennen het soort mensen dat ze nodig hebben om succesvol te zijn. Hun bedrijf slaagt en bloeit dankzij voorbereiding, planning en toewijding - niet door geluk.

2. Ze houden woord.

Omdat de gewetensvolle mensen nadenken voordat ze handelen, kunnen ze zich alleen committeren aan dingen waarvan ze weten dat ze ze kunnen waarmaken. Ze bieden precies wat ze beloven. Ze houden rekening met de kosten voordat ze een belofte doen en werken vervolgens dogmatisch om te doen wat ze zeggen dat ze gaan doen.

Als je je beste vriend belooft dat je hem in een bepaald weekend gaat helpen verhuizen, dan is dat precies wat je moet doen. Maar voordat u zich ertoe verbindt uw vriend te helpen, moet u er eerst voor zorgen dat u beschikbaar bent voor de datum en de tijdsduur dat zij u nodig hebben. U moet het aan uw agenda toevoegen en rekening houden met die datum, tijd en taak als niet onderhandelbaar. U moet komen opdagen wanneer u zei dat u dat zou doen, hard werken en die belofte volledig nakomen.

3. Ze vertrouwen niet op mentale aantekeningen.

Mentale aantekeningen maken is geweldig en we doen het allemaal. Maar er is één groot probleem bij het gebruik van uw mentale aantekeningen om informatie op te roepen: u zult het niet allemaal onthouden. Gewetensvolle mensen schrijven dingen op. Ze voegen datums toe aan hun kalender. Het zijn planners en notulisten. Ze maken opzettelijk het maken van aantekeningen een onderdeel van hun routine en een standaardpraktijk.

4. Ze zijn meedogenloos.

Stoppen is geen optie. Pauzes nemen. Hergroeperen en opnieuw opstarten. Maar stop nooit. Onthoud dat je, om succesvol te zijn, drive, vastberadenheid en een eigenzinnige wil nodig hebt. Je moet vechten, doorzetten en een scrappy houding hebben om te zijn voor wie je geboren bent.

Overweeg Desmond T. Doss.

Desmond was een gevechtsmedewerker die diende in de Tweede Wereldoorlog en zijn heroïsche acties, gedreven door zijn waardesysteem, brachten hem ertoe heldendaden te verrichten tijdens de Slag om Okinawa. Hij werd de eerste gewetensbezwaarde ooit in de geschiedenis van de VS die de eremedaille won. En hij deed het zonder ooit een schot te lossen.

Desmond belichaamt het soort strijd, de vasthoudendheid en de wilskracht die de werkelijk gewetensvolle mensen hebben.

5. Ze confronteren hun problemen.

Gewetensvolle mensen zijn geen lafaards of slachtoffers. Ze nemen de verantwoordelijkheid voor hun aandeel bij mislukkingen en vluchten niet voor problemen. Ze staan ​​platvoetig en staren hun problemen in de ogen. En dan bedenken ze een aanvalsplan. Ze zijn dapper, stoer en vindingrijk. Ze zoeken oplossingen voor hun problemen en weigeren 'dingen onder het tapijt te vegen' en anderen de schuld te geven.

Laatste gedachte

Als een gewetensvol persoon getagd worden, lijkt het op het eerste gezicht een redelijk goede manier om geclassificeerd te worden. Het label ‘consciëntieus’ draagt ​​een diep geromantiseerde en filosofische martelaarssfeer met zich mee. Het klinkt sexy. Maar de waarheid is dat degenen die zich echt committeren aan een leven van gewetensbezwaren, zichzelf onderwerpen aan een leven van opoffering en aan de mogelijkheid om buitengesloten en verkeerd begrepen te worden.

Consciëntieusheid is een daad van iemands wil. Het is opzettelijk en vereist doelgerichte acties, een georganiseerde geest en een ijverige houding. Door de vijf belangrijkste gewoonten van gewetensvolle mensen te internaliseren en te omarmen, zet je jezelf neer als een betrouwbare, productieve en enorm succesvolle beste versie van jezelf.

Uitgelichte afbeelding door Noize fotografie op Flickr

Herdrukt van Hill schrijven en bewerken

gedichten voor hem die hem aan het huilen zullen maken