18 dingen die mentaal sterke mensen regelmatig doen

“Probeer geen man van succes te worden, maar probeer eerder een man van waarde te worden.

-Albert Einstein

Is het je ooit opgevallen dat sommige mensen het gemakkelijker lijken te hebben dan anderen? Of besefte je dat sommige mensen een zekere vaardigheid hebben om de juiste situaties in hun leven te trekken? Het moet magisch zijn hoe een bepaalde vriend altijd goed aangepast lijkt te zijn en het leven gewoon gemakkelijk lijkt te zijn? Is er een geheim? Is er een speciale club of zoiets?

Nou ja en nee. Iedereen van ons kan succesvol zijn. Het vereist inspanning en een bepaald aantal vaardigheden. OK, dus het is niet zo speciaal aan een reeks vaardigheden. In feite zijn de meeste van hen eenvoudig, als u opmerkzaam en vastbesloten bent in uw leven. Hier is dus een lijst met gedragingen die mentaal sterke mensen regelmatig doen.

18 dingen die u vandaag kunt doen voor een beter leven van morgen

1. Ga verder: Mensen die mentaal sterk zijn, zitten niet te klagen over het verleden, en ze verspillen ook geen tijd met wat als en als alleen. Ze stof zich af en gaan verder.
2. Beheers hun leven: Ze zullen hun kracht niet weggeven. Mentaal sterke mensen houden actief toezicht op hun leven en emoties en zijn in staat om ervoor te zorgen dat ze dienovereenkomstig reageren op een manier die hen de baas blijft over hun acties.
3. Verandering omarmen: Het is de enige constante in het leven: verandering. Als je je ertegen verzet, blijf je achter, maar als je het feit omarmt dat alles verandert, ben je klaar om te handelen wanneer de gelegenheid zich voordoet.
4. Blijf gelukkig: Klagers zijn saai. Eerlijk gezegd, zorgen zullen morgen uw problemen niet wegnemen. Ze nemen alleen vandaag je geluk weg. Dus vrolijk op en het leven wordt beter.
5. Wees aardig, wees eerlijk, wees waar: Allemaal goed advies. Vriendelijkheid is geen zwakheid. Fair-play maakt het interessant, maar wees nooit bang om iets te zeggen. Maak je geen zorgen meer over het behagen van mensen. Het is oké om nee te zeggen, vooral als er misbruik van wordt gemaakt.
6. Berekende risico's nemen: Weeg altijd het risico versus de beloning af van alles wat u doet. Een bewuste benadering is slim.
7. Aanwezig zijn: Het enige waar u iets aan kunt doen, is hier, nu. Mindful aanwezigheid zorgt ervoor dat we er klaar voor zijn als er iets goeds gebeurt. Blijf niet in het verleden hangen en beklemtoon de toekomst niet.
8. Bezit uw fouten: Het is belangrijk om de schuld op ons te nemen voor onze fouten. Maak echter niet steeds dezelfde fouten. Kom op, wees hier slim!
9. Succes is het best gedeeld: Vier de successen van andere mensen. Wrok jegens anderen is een verspilling van tijd en energie en het is slecht karma.
10. F.A.I.L .: Falen is gewoon onze eerste poging om te leren. Wees er niet bang voor. Als Franklin hem had laten stoppen door een mislukking, of had Einstein het opgegeven? Hoe zou onze wereld er vandaag uitzien?
11. Eenzame man: Neil Diamond zong: 'Ik zal zijn wie ik ben, een eenzame man.' Oké, dus de liedjes over een breuk, maar hij accepteerde het, omhelsde het, en jij ook. Het is oké om alleen te zijn. We moeten ernaar streven onze eigen beste vriend te zijn en voila! Vaarwel eenzaamheid.
12. Er is niet zoiets als verdienen: Werk hard speel harder. Echt succesvolle mensen wachten niet op uitreikingen, ze stropen de handen uit de mouwen en werken keihard. Je hebt nergens recht op en sorry prinses, verdienen is een nutteloos, verzonnen woord.
13. Onmiddellijke bevrediging = direct oud: Als je iets wilt dat het waard is, kan ik bijna garanderen dat je ervoor moet werken. Onmiddellijke bevrediging leidt vrijwel gewoon tot een nieuwe ronde op de Hedonistische loopband .
14. Het leven is instelbaar: Het leven is niet zomaar een schot. Er zijn aanpassingen en aanpassingen aan uw kernovertuigingen nodig om relevant te blijven. Wees niet bang om van spel te veranderen.
15. Wees vindingrijk: Gebruik je mentale energie verstandig. Meer finesse en minder kracht en dingen gedaan krijgen zonder hoofdpijn en lawaai.
16. Positieve gedachten: Ahhh, positiviteit - het is niet alleen voor hippies, je weet wel? Door negatieve gedachten te vervangen door positieve en opmerkzaam te zijn, ontstaat een rijker, voller leven en uiteindelijk kan het Universum de overvloed voortbrengen die we wensen. Bovendien maakt het het leven draaglijker.
17. Word ongemakkelijk: Er gebeurt niets verbazingwekkends in je comfortzone. Dus sta er op en uit. Doe elke dag iets dat je bang maakt. Je ziel zal je dankbaar zijn.
18. Reflectie & inspectie: Kijk elke dag naar je leven en je doelen, hoe vorder je? Heb je bereikt wat je wilde? Kunt u verder gaan? Wil je verder gaan? is het tijd om een ​​andere aanpak te proberen of moeten we op koers blijven? Reageer dienovereenkomstig.

Er zijn veel dingen die we kunnen doen om succesvoller te zijn in het leven en een daarvan is dat niet Ons succes saboteren. Eerlijk gezegd is het geen rocket science. Als je de dingen op deze lijst kunt doen, zul je niet alleen merken dat het leven meer botten op je pad gooit, maar je zult er ook meer van genieten!

Bedankt voor het lezen, en zorg ervoor dat je The Daily Kickstand bekijkt voor meer manieren om je geluk te vergroten en de best mogelijke versie van jezelf te zijn. Wees jij, wees mooi, wees zalig gezegend.

Geschreven door: Kevin MacConkey

Over de auteur: Schrijver / Coach / spreker in het openbaar en bedenker van The Daily Kickstand: Empowerment through Positive & Mindful Living.