102+ beste Viktor E. Frankl-citaten die u aan het denken zetten

Viktor Emil Frankl was een Oostenrijkse neuroloog en psychiater, evenals een overlevende van de Holocaust. Hij ontwikkelde een theorie die door een zoektocht naar betekenis en doel in het leven is dat individuen ontberingen en lijden kunnen doorstaan. Inzichtelijke citaten van Viktor Frankl zullen u inspireren om uw perspectief te veranderen om betekenis te vinden in alles wat u doet.

Als je op zoek bent naar citaten en uitspraken uit het leven die perfect weergeven wat je zou willen zeggen, of als je jezelf gewoon geïnspireerd wilt voelen, blader dan door een geweldige verzameling van beste citaten van Terence Mckenna , inspirerende citaten van Alan Watts , en krachtige citaten van Anne Frank .

Beroemdste Viktor E. Frankl Quotes

Ik doe de onaangename taken voordat ik de plezierige doe. - Viktor E. Frankl

Pijn is alleen draaglijk als we weten dat het zal eindigen, niet als we ontkennen dat het bestaat. - Viktor E. Frankl

Ik probeer alles zo snel mogelijk te doen, en niet op het laatste moment. Dit zorgt ervoor dat, wanneer ik met werk overbelast ben, ik niet de extra druk zal ondervinden om te weten dat er nog iets moet gebeuren. - Viktor E. Frankl

Door hem bewust te maken van wat hij kan zijn en wat hij zou moeten worden, laat hij deze mogelijkheden uitkomen. - Viktor E. Frankl

Een man die zich bewust wordt van de verantwoordelijkheid die hij draagt ​​jegens een mens die liefdevol op hem wacht, of voor een onafgemaakt werk, zal nooit zijn leven kunnen weggooien. Hij weet waarom voor zijn bestaan ​​en zal het bijna hoe dan ook kunnen verdragen. - Viktor E. Frankl

Een abnormale reactie op een abnormale situatie is normaal gedrag. - Viktor E. Frankl

Maar je hoefde je niet voor tranen te schamen, want tranen getuigden dat een man de grootste moed bezat, de moed om te lijden. - Viktor E. Frankl

Alles kan van een man worden afgenomen, maar één ding: de laatste van de menselijke vrijheden - om iemands houding te kiezen in een bepaalde reeks omstandigheden, om zijn eigen weg te kiezen. - Viktor E. Frankl

Voor het eerst in mijn leven zag ik de waarheid zoals die door zoveel dichters in liederen is gezet, door zoveel denkers als de laatste wijsheid verkondigd. - Viktor E. Frankl

Krachten waarover u geen controle heeft, kunnen alles wat u bezit wegnemen, behalve één ding: uw vrijheid om te kiezen hoe u op de situatie reageert. - Viktor E. Frankl

Geluk kan niet worden nagestreefd, het moet volgen. - Viktor E. Frankl

Ik vergeet geen enkele goede daad die mij is aangedaan en ik koester geen wrok voor een slechte. - Viktor E. Frankl

In sommige opzichten houdt lijden op lijden te zijn op het moment dat het een betekenis vindt, zoals de betekenis van een offer. - Viktor E. Frankl

Het is niet vrij zijn van voorwaarden, maar het is vrijheid om stelling te nemen tegenover de voorwaarden. - Viktor E. Frankl

Als een man ontdekt dat het zijn lot is om te lijden ... zijn unieke kans ligt in de manier waarop hij zijn last draagt. - Viktor E. Frankl

De innerlijke kracht van de mens kan hem boven zijn uiterlijke lot verheffen. - Viktor E. Frankl

Want wat dan van belang is, is getuigen van het unieke menselijke potentieel op zijn best, namelijk een persoonlijke tragedie in een triomf veranderen, iemands hachelijke situatie omzetten in een menselijke prestatie. - Viktor E. Frankl

De bezorgdheid van een man, zelfs zijn wanhoop, over de waardigheid van het leven is een existentieel leed, maar geenszins een psychische aandoening. - Viktor E. Frankl

Op zo'n moment is het niet de fysieke pijn die het meeste pijn doet (en dit geldt zowel voor volwassenen als voor gestrafte kinderen), maar de mentale pijn die wordt veroorzaakt door het onrecht, de onredelijkheid van dit alles. - Viktor E. Frankl

Hoe meer iemand zichzelf vergeeft - door zichzelf te geven aan een zaak om te dienen of een andere persoon om lief te hebben - hoe menselijker hij is en hoe meer hij zichzelf realiseert. - Viktor E. Frankl

De mens is niet volledig geconditioneerd en vastbesloten, maar bepaalt zelf of hij toegeeft aan de voorwaarden of ertegen opkomt. - Viktor E. Frankl

De laatste vrijheid is het kiezen van je houding. - Viktor E. Frankl

Wat betreft het concept van collectieve schuld, ik denk persoonlijk dat het totaal niet gerechtvaardigd is om een ​​persoon verantwoordelijk te houden voor het gedrag van een andere persoon of een collectief van personen. - Viktor E. Frankl

In tijden van crisis grijpen mensen naar betekenis. Betekenis is kracht. Ons voortbestaan ​​kan afhangen van ons zoeken en vinden. - Viktor E. Frankl

Als een man geen betekenis kan vinden, verdooft hij zichzelf van plezier. - Viktor E. Frankl

De mens kan alleen betekenis voor zijn bestaan ​​vinden in iets buiten hemzelf. - Viktor E. Frankl

Ieder mens heeft de vrijheid om op elk moment te veranderen. - Viktor E. Frankl

Toen begreep ik de betekenis van het grootste geheim dat menselijke poëzie en menselijk denken en geloven te bieden hebben: de redding van de mens is door liefde en in liefde. - Viktor E. Frankl

Beschouw het leven als een reeks filmframes, het einde en de betekenis zijn misschien pas aan het einde van de film duidelijk, en toch heeft elk van de honderden afzonderlijke frames betekenis binnen de context van de hele film. - Viktor E. Frankl

God is de partner van uw meest intieme monoloog - Viktor E. Frankl

Wanhoop is lijden zonder betekenis. - Viktor E. Frankl

Ultieme vrijheid is het recht van een man om zijn houding te kiezen. - Viktor E. Frankl

Het punt is niet wat we van het leven verwachten, maar wat het leven van ons verwacht. - Viktor E. Frankl

Ieder van ons draagt ​​een unieke vonk van het goddelijke, en ieder van ons is ook een onafscheidelijk onderdeel van het levensweb. - Viktor E. Frankl

Onnodig lijden is eerder masochistisch dan heroïsch. - Viktor E. Frankl

De zoektocht naar betekenis is de sleutel tot geestelijke gezondheid en menselijke bloei - Viktor E. Frankl

Dit is de kern van de menselijke geest ... Als we iets kunnen vinden om voor te leven - als we een betekenis kunnen vinden om in het middelpunt van ons leven te plaatsen - wordt zelfs het ergste soort lijden draaglijk. - Viktor E. Frankl

De poging om een ​​gevoel voor humor te ontwikkelen en de dingen in een humoristisch licht te zien, is een soort truc die je hebt geleerd terwijl je de kunst van het leven onder de knie hebt. - Viktor E. Frankl

Zelfverwerkelijking kan niet worden bereikt als er een doel op zichzelf aan wordt gemaakt, maar alleen als een neveneffect van zelftranscendentie. - Viktor E. Frankl

Niemand mag oordelen tenzij hij zichzelf in absolute eerlijkheid afvraagt ​​of hij in een vergelijkbare situatie misschien niet hetzelfde heeft gedaan. - Viktor E. Frankl

Hier komen we het centrale thema van het existentialisme tegen: leven is lijden, overleven is betekenis vinden in het lijden. - Viktor E. Frankl

Zelfs als het niet volledig wordt bereikt, worden we beter door naar een hoger doel te streven. - Viktor E. Frankl

We kunnen deze betekenis in het leven op drie verschillende manieren ontdekken: 1. door een daad te doen 2. door een waarde te ervaren en 3. door te lijden. - Viktor E. Frankl

Net zoals een klein vuur wordt gedoofd door de storm, terwijl een groot vuur erdoor wordt versterkt, zo wordt een zwak geloof verzwakt door hachelijke situaties en rampen, terwijl een sterk geloof erdoor wordt versterkt. - Viktor E. Frankl

Humor was een ander wapen van de ziel in de strijd voor zelfbehoud. - Viktor E. Frankl

De belangrijkste zorg van de mens is niet om plezier te verwerven of pijn te vermijden, maar om een ​​betekenis in zijn leven te zien. - Viktor E. Frankl

Liefde is de enige manier om een ​​ander mens in de diepste kern van zijn persoonlijkheid te vatten - Viktor E. Frankl

Het leven vraagt ​​van elk individu een bijdrage, en het is aan dat individu om te ontdekken wat het zou moeten zijn - Viktor E.Frankl

Het leven betekent uiteindelijk de verantwoordelijkheid nemen om het juiste antwoord op zijn problemen te vinden en de taken te vervullen die het voortdurend voor elk individu oplegt. - Viktor E. Frankl

Je creëert niet je missie in het leven - je merkt het op. - Viktor E. Frankl

Als we een man nemen zoals hij is, maken we hem erger, maar als we de mens nemen zoals hij zou moeten zijn, maken we hem in staat om te worden wat hij kan zijn. - Viktor E. Frankl

Het is niet het verleden dat ons tegenhoudt, het is de toekomst en hoe we die vandaag ondermijnen. - Viktor E. Frankl

Er zijn twee mensenrassen in deze wereld, maar alleen deze twee: het ras van de fatsoenlijke man en het ras van de onfatsoenlijke man. - Viktor E. Frankl

Tolerant zijn betekent niet dat ik de overtuiging van een ander deel. Maar het betekent wel dat ik het recht van een ander erken om zijn eigen geweten te geloven en te gehoorzamen. - Viktor E. Frankl

Onze grootste menselijke vrijheid is dat, ongeacht onze fysieke situatie in het leven, WIJ ALTIJD VRIJ ZIJN OM ONZE GEDACHTEN TE KIEZEN! - Viktor E. Frankl

Onze grootste vrijheid is de vrijheid om onze houding te kiezen. - Viktor E. Frankl

Wat licht moet geven, moet branden verdragen. - Viktor E. Frankl

Het leven wordt nooit ondraaglijk gemaakt door omstandigheden, maar alleen door gebrek aan betekenis en doel. - Viktor E. Frankl

Succes is, net als geluk, het onverwachte neveneffect van iemands persoonlijke toewijding aan een zaak die groter is dan jezelf. - Viktor E. Frankl

Het leven is niet primair een zoektocht naar plezier, zoals Freud geloofde, of een zoektocht naar macht, zoals Alfred Adler leerde, maar een zoektocht naar betekenis. De grootste taak voor een persoon is om betekenis te vinden in zijn of haar eigen leven. - Viktor E. Frankl

Wanneer een persoon geen diep besef van betekenis kan vinden, leiden ze zichzelf met plezier af. - Viktor E. Frankl

Religie is de zoektocht naar de ultieme betekenis. - Viktor E. Frankl

Voor de Europeaan is het een kenmerk van de Amerikaanse cultuur dat men steeds weer wordt geboden en bevolen 'gelukkig te zijn'. Maar geluk kan niet worden nagestreefd, het moet volgen. Je moet een reden hebben om ‘gelukkig te zijn’. - Viktor E. Frankl

Angst kan uitkomen waar men bang voor is. - Viktor E. Frankl

Elke man wordt door het leven in vraag gesteld en hij kan alleen antwoorden op het leven door voor zijn eigen leven te antwoorden op het leven, hij kan alleen reageren door verantwoordelijk te zijn. - Viktor E. Frankl

Geloof is vertrouwen in de ultieme betekenis. - Viktor E. Frankl

Steeds meer mensen hebben tegenwoordig de middelen om te leven, maar geen zin om voor te leven. - Viktor E. Frankl

Niemand kan zich volledig bewust worden van de essentie van een ander mens, tenzij hij van hem houdt. - Viktor E. Frankl

Ik durf te zeggen dat er niets ter wereld is dat iemand zo effectief zou helpen om zelfs de ergste omstandigheden te overleven als de wetenschap dat er een betekenis is in iemands leven. - Viktor E. Frankl

Zelfs een genie kan zijn Zeitgeist, de tijdgeest, niet volledig weerstaan. - Viktor E. Frankl

Een mens is een beslissend wezen. - Viktor E. Frankl

Ik raad aan om het Vrijheidsbeeld aan de westkust aan te vullen met een Statue of Responsibility. - Viktor E. Frankl

Mens-zijn wijst altijd en is gericht op iets of iemand, anders dan op jezelf - of het nu een betekenis is om te vervullen of een ander mens om te ontmoeten. - Viktor E. Frankl

Sinds Auschwitz weten we waartoe de mens in staat is. En sinds Hiroshima weten we wat er op het spel staat. - Viktor E. Frankl

Uiteindelijk moet de mens niet vragen wat de zin van zijn leven is, maar moet hij erkennen dat hij het is die wordt gevraagd. - Viktor E. Frankl

De laatste van de menselijke vrijheden - het vermogen om iemands houding te kiezen in een bepaalde reeks omstandigheden. - Viktor E. Frankl

Wij die in concentratiekampen woonden, kunnen ons de mannen herinneren die door de hutten liepen om anderen te troosten en hun laatste stuk brood weggaven. - Viktor E. Frankl

De mens is echter dat wezen dat de gaskamers van Auschwitz heeft uitgevonden, hij is ook dat wezen dat die kamers rechtop binnenging, met het Onze Vader of het Shema Yisra'el op zijn lippen. - Viktor E. Frankl

Het leven kan net zo goed worden getrokken door doelen als door drijfveren. - Viktor E. Frankl

Wanneer we niet langer in staat zijn om een ​​situatie te veranderen - denk maar aan een ongeneeslijke ziekte zoals een niet-operabele kanker - worden we uitgedaagd om onszelf te veranderen. - Viktor E. Frankl

De zin van het leven aanvechten is de meest ware uitdrukking van de staat van het mens-zijn. - Viktor E. Frankl

Leef alsof je een tweede keer leeft, en alsof je de eerste keer verkeerd hebt gehandeld. - Viktor E. Frankl

Want de zin van het leven verschilt van mens tot mens, van dag tot dag en van uur tot uur. Het gaat dus niet om de zin van het leven in het algemeen, maar om de specifieke betekenis van iemands leven op een bepaald moment. - Viktor E. Frankl

Als er überhaupt een betekenis in het leven is, dan moet er ook een betekenis zijn in het lijden. Lijden is een onuitwisbaar onderdeel van het leven, evenals het lot en de dood. Zonder lijden en dood kan het menselijk leven niet compleet zijn. - Viktor E. Frankl

Tussen stimulus en reactie is er een ruimte. In die ruimte is onze kracht om onze reactie te kiezen. In ons antwoord ligt onze groei en onze vrijheid. - Viktor E. Frankl

Iedereen heeft zijn eigen specifieke roeping of missie in het leven. Iedereen moet een concrete opdracht uitvoeren die vervulling vereist. Daarin kan hij niet worden vervangen, noch kan zijn leven worden herhaald, dus ieders taak is uniek als zijn specifieke kans om deze uit te voeren. - Viktor E. Frankl

In een positie van totale verlatenheid, wanneer de mens zich niet in positieve actie kan uiten, wanneer zijn enige prestatie erin bestaat zijn lijden op de juiste manier te verduren - op een eervolle manier - in een dergelijke positie kan de mens dat, door liefdevolle contemplatie van het beeld dat hij draagt van zijn geliefde, vervulling bereiken. - Viktor E. Frankl

Een schilder probeert ons een beeld te geven van de wereld zoals hij die ziet, een oogarts probeert ons in staat te stellen de wereld te zien zoals hij werkelijk is. De rol van de logotherapeut bestaat uit het verbreden en verbreden van het gezichtsveld van de patiënt, zodat het hele spectrum van potentiële betekenis voor hem bewust en zichtbaar wordt. - Viktor E. Frankl

Toen ik naar het concentratiekamp Auschwitz werd gebracht, werd een manuscript van mij dat klaar was voor publicatie in beslag genomen. Zeker, mijn diepe verlangen om dit manuscript opnieuw te schrijven heeft me geholpen de ontberingen van de kampen waar ik in zat te overleven. - Viktor E. Frankl

Logotherapie ziet de menselijke patiënt in al zijn menselijkheid. Ik stap op tot de kern van het wezen van de patiënt. En dat is een wezen dat op zoek is naar betekenis, een wezen dat zichzelf overstijgt, een wezen dat in liefde voor anderen kan handelen. - Viktor E. Frankl

Een gedachte maakte me aan de grond: voor het eerst in mijn leven zag ik de waarheid zoals die door zoveel dichters in liederen is gezet, door zoveel denkers als de laatste wijsheid verkondigd. De waarheid - dat liefde het ultieme en hoogste doel is waarnaar de mens kan streven. - Viktor E. Frankl

Als je een man ‘religieus’ noemt die gelooft in wat ik een Supermeaning noem, een betekenis die zo veelomvattend is dat je het niet langer kunt vatten, het in rationele intellectuele terminologie kunt begrijpen, dan zou je me echt religieus moeten noemen. - Viktor E. Frankl

We mogen nooit vergeten dat we ook zin in het leven kunnen vinden, zelfs als we worden geconfronteerd met een uitzichtloze situatie, met een lot dat niet kan worden veranderd. Want wat dan van belang is, is getuigen van het unieke menselijke potentieel op zijn best, namelijk een persoonlijke tragedie in een triomf veranderen, iemands hachelijke situatie omzetten in een menselijke prestatie. Als we niet langer in staat zijn om een ​​situatie te veranderen - denk maar aan een ongeneeslijke ziekte zoals niet-operabele kanker - worden we uitgedaagd om onszelf te veranderen. - Viktor E. Frankl

Het maakte niet echt uit wat we van het leven verwachtten, maar wat het leven van ons verwachtte. We moesten stoppen met vragen te stellen over de zin van het leven, en in plaats daarvan aan onszelf denken als degenen die door het leven werden ondervraagd - dagelijks en elk uur. Ons antwoord moet niet bestaan ​​uit praten en mediteren, maar uit juist handelen en juist gedrag. Het leven betekent uiteindelijk de verantwoordelijkheid nemen om het juiste antwoord op zijn problemen te vinden en de taken te vervullen die het voortdurend voor elk individu oplegt. - Viktor E. Frankl

Richt niet op succes - hoe meer je erop mikt en er een doelwit van maakt, hoe meer je het gaat missen. Wil succes, net als geluk, niet worden nagestreefd, dan moet het volgen, en het doet dit alleen als het onbedoelde neveneffect van iemands persoonlijke toewijding aan een zaak die groter is dan jezelf of als het bijproduct van iemands overgave aan een ander dan jezelf. Geluk moet gebeuren, en hetzelfde geldt voor succes: je moet het laten gebeuren door er niet om te geven. Ik wil dat u luistert naar wat uw geweten u opdraagt ​​te doen en dit naar uw beste weten gaat uitvoeren. Dan zul je meemaken dat op de lange termijn - op de lange termijn zeg ik - het succes je zal volgen, juist omdat je vergeten was eraan te denken. - Viktor E. Frankl

Het enige dat je me niet kunt ontnemen, is de manier waarop ik kies om te reageren op wat je me aandoet. De laatste van iemands vrijheden is om in een bepaalde omstandigheid iemands houding te kiezen. Wat er ook met je gebeurt, je kunt er altijd voor kiezen om dankbaar te zijn door je voor te stellen hoe het erger had kunnen zijn! - Viktor E. Frankl

[Over zijn ervaring in een concentratiekamp gesproken:] Zoals we al eerder zeiden, moest elke poging om de innerlijke kracht van een man in het kamp te herstellen er eerst in slagen hem een ​​toekomstig doel te laten zien ... Wee hem die geen zin meer in zijn leven zag, geen doel, geen doel, en daarom geen zin om door te gaan. Hij was al snel verdwaald. - Viktor E. Frankl

Liefde gaat veel verder dan de fysieke persoon van de geliefde. Het vindt zijn diepste betekenis in zijn spirituele wezen, zijn innerlijke zelf. Of hij werkelijk aanwezig is of niet, of hij überhaupt nog leeft, is op de een of andere manier niet meer van belang. - Viktor E. Frankl

Mens-zijn wijst altijd en is gericht op iets of iemand anders dan zichzelf - of het nu gaat om vervulling of om een ​​ander menselijk wezen te ontmoeten. Hoe meer iemand zichzelf vergeet - door zichzelf te geven aan een zaak om te dienen of een ander om lief te hebben - hoe menselijker hij is en hoe meer hij zichzelf realiseert…. Wat zelfverwerkelijking wordt genoemd, is helemaal geen haalbaar doel, om de simpele reden dat hoe meer men ernaar streeft, hoe meer hij het zou missen. Met andere woorden, zelfactualisatie is alleen mogelijk als een neveneffect van zelftranscendentie. - Viktor E. Frankl

Men moet niet zoeken naar een abstracte zin van het leven ... Het leven kan op een drievoudige manier zinvol worden gemaakt: ten eerste door wat we aan het leven geven ... ten tweede door wat we van de wereld nemen ... ten derde, door het standpunt dat we innemen ten opzichte van een lot we kunnen niet langer veranderen ... - Viktor E. Frankl

Als hoogleraar op twee gebieden, neurologie en psychiatrie, ben ik me volledig bewust van de mate waarin de mens onderhevig is aan biologische, psychologische en sociologische omstandigheden. Maar naast professor op twee gebieden ben ik een overlevende van vier kampen - concentratiekampen dus - en als zodanig getuig ik ook van de onverwachte mate waarin de mens in staat is om zelfs de ergste denkbare omstandigheden te trotseren en te trotseren. - Viktor E. Frankl

Degenen die weten hoe nauw het verband is tussen de gemoedstoestand van een man - zijn moed en hoop, of gebrek daaraan - en de staat van immuniteit van zijn lichaam, zullen begrijpen dat het plotselinge verlies van hoop en moed een dodelijk effect kan hebben. . De uiteindelijke oorzaak van de dood van mijn vriend was dat de verwachte bevrijding niet kwam, en hij was ernstig teleurgesteld. - Viktor E. Frankl